【トイレが暑い!】猛暑日のトイレの暑さ対策グッズ17選!

トイレの暑さ対策 トップ画像
シロクマ
シロクマ

こんにちは、シロクマです。
夏のトイレって暑いですよねー!

タダでさえパワーを使う部屋なのに、せまいし、ニオうし、動けないし、暑い・・・
もう4重苦の拷問ごうもんです。

実際トイレで熱中症になって倒れていた、というニュースは毎年必ずありますもんね。
猛暑日のトイレを想像そうぞうするだけで冷や汗が出そうじゃないですか?
暑くて冷や汗をかくシロクマ
そなえあればうれいなし、早めにトイレの暑さ対策、熱中症対策をはじめましょう!

ここではエアコンのない家に20年以上住んでいる(ほんとです)シロクマくんが、思いつく限りの「トイレの暑さ対策」を書いています。

ペンコ
ペンコ
 
 

夏日のトイレの暑さ対策に取り入れてみてくださいね。

▼このページで紹介しているアイテム

紹介品イチバン手軽な風おこし
トイレの暑さ対策 グッズ1
日本製うちわ 千代女 (青)
首にかけておこう
トイレの暑さ対策 グッズ2
Letigo 冷感タオル 2枚セット
自然素材は気持ちいい
トイレの暑さ対策 グッズ3
涼しげなとんぼ柄竹のスリッパ
香りで涼しさを演出
トイレの暑さ対策 グッズ4
トイレの消臭元 CLEAN
アセを拭けば少しマシ
トイレの暑さ対策 グッズ5
ビオレ 冷シート フローラルの香り
アツくなったらひと吹き
トイレの暑さ対策 グッズ6
桐灰化学 服の上から極寒スプレー
どこにでも付けられる扇風機
トイレの暑さ対策 グッズ7
山善クリップ式扇風機18cm
足元から風を送ろう
トイレの暑さ対策 グッズ8
ROOMMATE 快適足元ファン
場所を取らないタテ型
トイレの暑さ対策 グッズ9
アイリスオーヤマ タワーファンスリム
せまいトイレでもOK
トイレの暑さ対策 グッズ10
ドウシシャ サーキュライト
持ち運びできてベンリ
トイレの暑さ対策 グッズ11
THANKOコードレスDCモーター40cm
音声操作でラクラク操作
トイレの暑さ対策 グッズ12
アイリスオーヤマ サーキュレーター
クビ振りタイプで風を回す
トイレの暑さ対策 グッズ13
アイリスオーヤマ <サーキュレーター>
扇風機の風を冷たくする
トイレの暑さ対策 グッズ14
ヤマノクリエイツ 「冷たいよう3」 ブルー
まちがいなく涼しくなる
トイレの暑さ対策 グッズ15
タンスのゲン スポットエアコン
氷を入れて冷たい風をだす
トイレの暑さ対策 グッズ16
山善スリム冷風扇水タンク付
日当たりを減らして対策
トイレの暑さ対策 グッズ17
FIELDOOR ぱぱっと日よけスクリーン
トイレでの脱水症対策に
トイレの暑さ対策 グッズ18
経口補水液エブリサポート 500ml

トイレの暑さ対策グッズ&アイディア17!

うちわを置いておく

座ったままパタパタ風を送れるうちわをトイレ内に置いておきましょう。

塩見団扇
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メリットは風を起こせることですが、デメリットもあります。体力を使うので暑さをよけい感じてしまうことです。でも短時間での勝負のときの対策ならこれでいけます。

冷やしたタオルを持っていく

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冷感タオルの作り方のページで作り方を紹介している冷感タオルをつくって冷凍庫にストックしておき、トイレに行くときに首にかけていきましょう。ときどき脇に当てたり、おなかに当てたり、おでこに当てたり。キンキンに冷やしていればトイレにいる間くらいは溶けてしまうことはないはず。

スリッパをい草や竹製にする

フィットランド
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布のスリッパを使っている人は、い草や竹製のスリッパ変えるだけで足もとがさわやかになります。見た目も涼しそうだし、季節感もあっていいですよ。

さわやかな香りをおく

トイレの消臭元
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クールミントやシトラス、シーブリーズなどの香りの芳香剤ほうこうざいを置きましょう。

安い芳香剤ほうこうざいを買ってきて、たまに香りを変えたりすると気分もリフレッシュ。キツ過ぎる香りは逆に暑苦しいので避けましょう。または好きな人がつけている香水でもいいかも。緊張きんちょうして暑さがやわらぐかもしれません・・・もしかしたら・・・

汗拭きシートを置いておく

ビオレ
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暑いトイレでは、座っている時間に比例して汗がダラダラ流れ出ます。そんあときは汗ふきシートで汗をふきふき。香りのいいシートやパウダーインならちょっとは暑さをごまかせるでしょう。

冷感スプレーを置いておく

熱中対策
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シューっと吹きかけると冷たい空気になる冷感スプレーを置いておき、暑くなってきたら吹きかけて対応しましょう。一瞬でもさわやかになることまちがいマシです。

せんぷう機を置く

定番のトイレの暑さ対策といえばせんぷう機。トイレの広さによってサイズが変わってきます。

クリップ式

山善(YAMAZEN)
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介護用の手すりがあるトイレならクリップ式を設置することができます。これなら狭いトイレでもじゃまになりませんよね。

下からが風が来るタイプ

ROOMMATE(R)
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足をのっけて下から風が来るタイプのせんぷう機があります。どんなトイレでも足元の広さはありますから、場所を取りません。これは使ったことがないので使用感は買った人のレビューを読んでみてください。

スリムタワーファン

タテ型のスリムタワーせんぷう機のいいところは、足から頭まで一気に風が来ることです。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)
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タテ型だから場所も取らないし、こちらがいちばんおすすめ。ただし風力が強くないと生ぬるい風がでてきて苦しいばかりになります。こちらのファンは風力は強めで期待できます。

天井設置型扇風機
天井につけるせんぷう機ならどんな狭いトイレでもOK。

ドウシシャ(DOSHISHA)
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しかしながらこれはエアコンの空気をかきまぜる役割がおもなので、エアコン付けてもまだトイレが暑い、というときにトイレのドアを開けて空気を吸う?入れる?のにはよいです。

コードレスせんぷう機
トイレにコンセントのないお宅もあるでしょう。そんな時はコードレスのせんぷう機で解決。

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音声操作サーキュレーター扇風機
なんと声で操作できる最新のせんぷう機。「よっこらしょっ!」とボタンを押す動作がはぶけます。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)
¥14,500 (2021/07/17 20:37時点 | Amazon調べ)
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たったそれだけなんですが、めちゃくちゃ暑いときにはせんぷう機のボタンを押すことさえめんどうになるんですよね。

サーキュレーター
トイレに窓があり且つドアを開けておけるならサーキュレーターも役立ちます。ようは暑い空気をかきまぜればいいので首振りタイプをえらびましょう。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)
¥11,976 (2021/07/17 06:59時点 | Amazon調べ)
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ちなみに残念ながら気温が35℃にもなるクッソ暑い日にはサーキュレーターじゃ対応できません。

シロクマ
シロクマ

せんぷう機がやっぱり最強です。

せんぷう機の風を冷たくするグッズ

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せんぷう機をトイレで使うなら、せんぷう機の風を冷たくするグッズを設置するとさわやかさアップです。

「扇風機の風を冷たくするグッズ特集」でも紹介していますが、これだけでマイナス3℃くらいになると商品説明に書かれています。暑さ対策グッズとしてはぜひ取り入れておきたいもの。

スポットクーラーを設置する

西日の当たるトイレでエアコンも届かない、もしくはないような家のトイレならこの際スポットクーラーを設置してみてはいかがでしょう?

タンスのゲン
¥27,331 (2021/07/17 14:05時点 | Amazon調べ)
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とくに高齢者や病気がちな方、小さい子供さんなんかのいる家庭なら、多少の投資で熱中症を防げるなら安いものです。

一つ注意点があり、スポットクーラーは後ろがちょっと熱くなります。なのでほかの部屋の温度を上げてしまうデメリットがあるということを覚えておいてください。

それでも暑さが尋常じんじょうじゃないトイレの熱中症対策には、

もっとも有効だと思います。

冷風扇れいふうせんはおすすめしません!

タンクに水や氷を入れて、冷風をだす冷風扇をせまいトイレで使うのはおすすめしません。なぜなら冷風扇はミスト(霧)がでるのでトイレの中を湿らせてしまうからです。

せまくて温度の上がる空間に湿度を足してしまうのはカビの原因。それに、使ってみたけど冷風扇はさほど冷たい風はでてきません。せいぜい氷を入れた直後くらいだけです。

しかしながら、開放的なトイレで自分の目の前において使うなら効果ありです。

山善(YAMAZEN)
¥11,520 (2021/07/17 19:43時点 | Amazon調べ)
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窓の外にたてすをかけておく

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トイレの壁が南または西向きで直射日光が当たっているなら壁ごとたてすでカバーしてしまいましょう。

西側のトイレの壁をシェードでカバーしている画像

強風で飛ばされないようにブロックでおもりをつけています。

西側の壁をシェードでカバーしたトイレの中の画像

ちょっと薄暗くなったけど涼しさは倍増!!

ペンコ
ペンコ

わが家ではこんな感じで西の壁をカバーしています。

日光を遮れば暑さは少し抑えられます。一軒家ならトイレの壁にむけて緑のカーテンをつくるのもありですね。

日中はドアを開けっぱなしにしておく

トイレのドアを開けっぱなしにして熱をこもらせないのも一つの暑さ対策です。クセでドアを閉めてしまう人はなにか重いもの(レンガとか本とか)をドアのところにおいておきましょう。

冷たい水やスポーツドリンクを持っていく

経口補水液
¥2,780 (2021/07/17 14:05時点 | Amazon調べ)
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トイレに飲みものを持っていくのは趣味が悪い気もしますが…暑くて汗だくになってしまうと脱水症状になる危険性もあります。

冷たく冷やしたお水やスポーツドリンクを持ちこむのは、あながちまちがっていない対策だと思います。

シロクマ
シロクマ

ここからは心理作戦です。

さわやかな音を流す

youtubeにある波の音や清流の音などを流しましょう。涼しげな音を聞けば少しは暑さも和らぐでしょう。

海や氷の写真を貼っておく

涼しそうな写真をトイレの壁に貼っておくと、いっしゅんでも暑さを忘れることができる、かもしれません。

トイレの暑さ対策 涼しそうな写真を壁に貼る

めちゃくちゃきれいにそうじする

トイレの暑さ対策 トイレをきれいにそうじしておく イメージ画像

ニオイや汚れは暑苦しさを増します。涼しい朝夕のうちに、床から窓からカベから、すっきりきれいにそうじしておきましょう。クリーンなトイレは薄汚れたトイレよりうんとさわやかに感じられますよ。

番外編:便座のウォーマーをたしかめる

実話なのですが、あっついなーーーー!と思っていたら便座の温め機能がオンになっていてあったまっていたことがありました。

ご自分のトイレの便座の温度がオンになっていないかチェックしておきましょ。

ペンコ
ペンコ

暑いときの生あたたかい便座・・・サイアクです。

トイレの暑さ対策まとめ

暑さでめまいがしているシロクマ
真夏日のトイレってまさに灼熱地獄しゃくねつじごくさらに窓がないなら蒸し風呂状態。汗がダラダラ止まらないですよね。
トイレで熱中症なんてことにならないよう、暑さ対策をしっかりとしておきましょう。いざというときのためにも熱中症の知識を知っておきましょう。
とくに高齢の家族がいるお宅なら、もしものときにどうするか話し合っておくのも大切です。
帝京大学「熱中症 〜応急処置と予防法〜」

「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイント – 環境省
https://www.wbgt.env.go.jp/pdf/20200526_leaflet.pdf

暑さ対策としては、日中のトイレが蒸し暑い時間帯にはなるべく長居をしないようにすること、そしてかなりの強風の出る扇風機を1台おいておくのがもっともおススメです。

毎日の生活においてトイレに行くことはゼッタイに避けて通れないことです。天気予報をチェックして、気温が上がる前にしっかりとトイレの暑さ対策をやっておきましょう。

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